Habt Ihr Lust auf Ganzkörperfitness zu rockiger Musik in ungezwungener Atmosphäre ?

Ihr möchten Stress abbauen, Eure Fitness steigern, Koordination und Beweglichkeit verbessern und das alles zu cooler Musik? Dann seid Ihr bei Pound®️ genau richtig! Wir rocken zusammen ab und lassen den Alltag hinter uns.
Das Rockout Workout wird in stehenden, sitzenden und liegenden Choreografien praktiziert. Dabei werden Ripstix®️ benutzt, die ähnlich sind wie Drumsticks eines Schlagzeugers. Dadurch wird es zu einem Ganzkörperworkout was sich leicht durch Modifikationen an alle Alters- und Fitnesslevel anpassen lässt.

Wo? Turnhalle Kyffhäuserstraße

Wann? Jeden Montag von 17:30 – 18:30

Übungsleiter: Andreas Huxmann

Willkommen in der Rockband!