Pound® Rockout Workout

Habt Ihr Lust auf Ganzkörperfitness zu rockiger Musik in ungezwungener Atmosphäre ?

Ihr möchten Stress abbauen, Eure Fitness steigern, Koordination und Beweglichkeit verbessern und das alles zu cooler Musik? Dann seid Ihr bei Pound® genau richtig! Wir rocken zusammen ab und lassen den Alltag hinter uns.
Das Rockout Workout wird in stehenden, sitzenden und liegenden Choreografien praktiziert. Dabei werden Ripstix® benutzt, die ähnlich sind wie Drumsticks eines Schlagzeugers. Dadurch wird es zu einem Ganzkörperworkout was sich leicht durch Modifikationen an alle Alters- und Fitnesslevel anpassen lässt. Willkommen in der Rockband!